Optimal Heilfasten - Das modifizierte Buchingerfasten nach Wolfgang R. Haas
Ein Leitfaden für alle, die tiefer in die Welt des klassischen Heilfastens einsteigen wollen. Sie finden darin aktuelles Grundlagenwissen über die Methode des modifizierten Buchingerheilfastens und eine genaue Anleitung für die Durchführung einer Heilfastenkur. Sie erfahren, wann und wie das Fastenbasisprogramm individualisiert werden sollte, damit das ganze Potential des Heilfastens ausgeschöpft werden kann. Tipps und Anregungen aus knapp drei Jahrzehnten Fastentherapie machen dieses Buch zu einem unentbehrlichen Ratgeber in allen Fragen des medizinisch orientierten Fastens.
