Geführte Meditation mit Text und Musik. Tauche ein in eine motivierende Reise zu einem oft unterschätzten Organ – deinen Nieren, den Meistern der Entgiftung. Über den achsamen Kontakt mit deinem inneren Reinigungssstem stärkst du deine Achtsamkeit deinem Körper. Lässt dich deine Fastenzeit (Kurzzeit- u. Langzeitfasten) bewusster, motivierter und nachhaltiger erleben. Auch gut geeignet zur Einstimmung auf das Fasten.
